Snel van je ischias pijn af?
Of lees eerst meer informatie over ischias pijn
Ischias pijn in bil, been of voet
Ischias pijn ontstaat door een irritatie van de ischiaszenuw, die van je lage rug via je bil en de achterkant van je boven- en onderbeen naar je voet loopt. Ischias begint vaak met een milde pijn in de lage rug en bilspier. Wanneer de irritatie verergert, kan er een ontsteking rondom de zenuw ontstaan. De klachten worden dan vervelender en scherper. De pijn breidt zich uit naar de achterkant van het been en de kuit en soms tot in je voet en tenen.
Meest voorkomende ischias klachten
- Scherpe pijnscheuten in je bil of been, vooral met zitten
- Een doof gevoel of tintelingen in je bil, been, voet of tenen
- Kramp in je bil, hamstrings en kuitspier, die er niet uitgaat met rekken
- Pijn in je been of rug bij onverwachtse bewegingen, hoesten en persen op het toilet
Hoe ontstaat ischias pijn?
Ischias klachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. Je ischiaszenuw kan geïrriteerd raken door een blokkade in de onderste rugwervels, door een val of ongeluk, een vernauwing in de wervelkolom (stenose) of een hernia. Maar ook een zwangerschap, bevalling, langdurige stress, een verkeerde lichaamshouding of een te zware belasting van de onderrug (door verkeerd tillen bijvoorbeeld) kunnen ischias pijn veroorzaken.
Ischias behandeling met chiropractie
Een ischias behandeling begint altijd met een zorgvuldig en uitgebreid onderzoek. Ischias pijn kan namelijk op verschillende manieren ontstaan. Is helder wat bij jou de oorzaak is, dan weten we hoe we de ischias behandeling kunnen inzetten om de druk van de zenuw af te halen, waardoor de zenuw niet meer geïrriteerd wordt en kan herstellen.
Voordelen ischias behandeling door een chiropractor
Blijf er niet onnodig lang mee lopen